задать вопрос
высказать мнение
сделать заказ
наши центры в регионах

  на главную добавить в избранное написать письмо   о компании новости каталог школа косметолога возможности бизнеса журнал тестирование контакты
Тест "Типы кожи"  

Тест "Здоровый образ жизни"

ТЕСТ ПЕРЕНЕСЕН

Умеете ли Вы вести здоровый образ жизни и производительно работать?
"Информационный бум", "стрессовые ситуации" - эти слова так часто мелькают на страницах печати, что мы их воспринимаем как неотъемлемую часть научно-технического прогресса, к нам лично прямого отношения не имеющую.
И все же, что стоит за этими словами? Наше с вами здоровье! Что мы о нем знаем? Как уберечь себя от преждевременного старения и потери трудоспособности? Чтобы оценить свой образ жизни, предлагаем ответить на 16 вопросов.

Ваше Имя:   

*Пол:    *Возраст (лет):    *Ваше образование:

1 Если утром вам надо встать пораньше, вы: Заводите будильник
Доверяете внутреннему голосу
Полагаетесь на случай
2 Проснувшись утром, вы: Сразу вскакиваете с постели и принимаетесь за дела
Встаете не спеша, делаете легкую гимнастику и только потом начинаете собираться на работу
Увидев, что у вас в запасе еще несколько минут, продолжаете нежиться под одеялом
3 Из чего состоит ваш обычный завтрак? Из кофе или чая с бутербродами
Из мясного блюда и кофе или чая
Вы вообще не завтракаете дома и предпочитаете плотно закусить попозже
4 Какой вариант распорядка рабочего дня вы бы предпочли? Необходимость точного прихода на работу в одно и то же время
Приход в диапазоне плюс-минус 30 мин
Гибкий график
5 Вы предпочли бы, чтобы продолжительность обеденного перерыва давала возможность: Успеть поесть в кафе
Поесть не торопясь и еще спокойно выпить чашку кофе
Поесть не торопясь и еще немного отдохнуть
6 Сколь часто в суете служебных дел и обязанностей у вас выдается возможность немножко пошутить и посмеяться с коллегами? Каждый день
Иногда
Редко
7 Если на работе вы оказываетесь вовлеченным в конфликтную ситуацию, как вы пытаетесь разрешить ее? Долгими дискуссиями, в которых упорно отстаиваете свою позицию
Флегматичным отстранением от споров
Ясным изложением своей позиции и отказом от дальнейших споров
8 Надолго ли вы обычно задерживаетесь после окончания рабочего дня? Не более чем на 20 мин
До 1 ч
Более 1 ч
9 Чему вы обычно посвящаете свое свободное время? Встречам с друзьями
Хобби
Домашним делам
10 Что означает для вас встреча с друзьями и прием гостей? Возможность встряхнуться и отвлечься от забот
Потерю времени и денег
Неизбежное зло
11 Когда вы ложитесь спать? Всегда примерно в одно и то же время
По настроению
По окончании всех дел
12 Как вы используете свой отпуск? Весь сразу
Часть летом, а часть - зимой
По два-три дня, когда у вас накапливается много домашних дел
13 Какое место занимает спорт в вашей жизни? Ограничиваетесь ролью болельщика
Делаете зарядку на свежем воздухе
Находите повседневную рабочую и домашнюю физическую нагрузку вполне достаточной
14 За последние две недели вы хотя бы раз: Танцевали
Занимались физическим трудом или спортом
Прошли пешком не менее 4 км
15 Как вы проводите летний отпуск: Пассивно отдыхаете
Физически трудитесь, например в саду
Гуляете и занимаетесь спортом
16 Ваше честолюбие проявляется в том, что вы: Любой ценой стремитесь достичь своего
Надеетесь, что ваше усердие принесет свои плоды
Намекаете, окружающим на вашу истинную ценность, предоставляя им возможность делать надлежащие выводы


Тест "В борьбе с целлюлитом"  
Тест "Характер мужчин/женщин"  

Тест "Здоровый образ жизни"

 
Тест "Вы близки к конфликту?"  
Тест "Почему я курю"  

 




















































 
    Официальный сайт сетевой косметической Компании meitan в России Украинская поисковая система.
Поиск в Украине КТО ВЫ?    
				Холерик     
			Сангвиник   
		Меланхолик  
	Флегматик
КТО ВЫ?
  Сайт продается
+38(067)-68-20-685
Copyright © 2009 meitan-Харьков